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マッサージしてて疲れないですか?

2019.01.15 | Category: 未分類

たまにマッサージしてて疲れないですか?と聞かれる事があります。

全く疲れない!とは言いません。

素人の方が思ってるよりも疲れにくいという事です。

基本的に身体の中心で揉む部位を位置して体重を載せるようにすると疲れにくくなります。

逆に身体を捻って指でグリグリ揉むとすぐに疲れます。

ただ立ち仕事なので足腰はだるくなりますね。

忙しい時はトータル10時間くらい立ちっぱなしになります。

そんな時はストレッチやマッサージ、鍼に電気を流したりもします。

びっくりされるのが指が1番疲れないという事ですね。

指が疲れたり痛くなるようではまだまだです(¯―¯٥)

たまに心配して頂いて途中で休憩とって良いですよなんて言って頂けたりしますが、どうぞお気遣いなく

 

マッサージ 癒らく六甲 院長 西野剛史

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