腰痛に効くツボ2

2018.12.21 | Category: ワンポイントアドバイス

腰痛に効くツボを前回の腎愈穴に続き志室穴を紹介します。

腎愈穴の外側にあります。

背骨から指4本分外にあるのが志室穴

ここもゆっくりじっくり押してください。

ここは腎愈穴よりもみ返しがきやすいので注意しましょう！

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